Wirksame Selbstverteidigung

Wirksame Selbstverteidigung

Für Männer und Frauen

Ab 25.4.2024 – Donnerstag 17-18:30 Uhr

Es werden in realistischen Situationen wirksame Techniken geübt und trainiert, damit Du Dich, auch wenn es mal brenzlig wird, sicher fühlen kannst.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Kursleitung: George Gouramanis